Видео

สมัยก่อนที่ผมดื่มทุกวันเบียร์ช้างวันละ7 ขวดช่วงเย็น สุขภาพดีมาก พอหยุดมาถือศีลก็ป่วยเลย

🙏🙏🙏❤👍

เข้าห้องน้ำต้องดูดบุหรี่ไม่งั้นขี้ไม่ออก

เออเรียนหมอ เนาะ มันก็เป็นแบบนี่แหละ อย่ามีผัว มีเมียเป็นหมอ หรือพยาบาลนะ ชีวิตไร้รสชาติ 55555

ชาเขียวทานได้

กี่วันหายครับ

ในฐานะคนไข้ต้องทำตัวยังไง ? กับบุคลากรแพทย์ที่ไม่ได้อยากเป็นแต่มาเป็น? กับอยากเป็นแต่มาตรฐานไม่ได้ ? องค์กรต้องการแบบไหน ทำยังไงจะwinwinทุกฝ่ายได้ทั้งผู้ให้และรับบริการ?

วิธีแก้คือ?

อยูอย่างอดอย่าง

อยู่อย่สงอดอยาก

ณหมอค่ะหนูถ่ายไม่ออก

ขอบคุณ🙏💕

ขอบคุณครับทีหมอบอกให้ดืม เบียร์ เหล้าได้❤ ฟังมาหลายหมอแล้ว😂 จะพยายามเลือกดื่มให้ดีๆครับ

ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏❤️

เป็นมะเร็งอยู่แล้วต้องทำอย่างไงคะ

ตอนเด็กเป็น ภูมิแพ้ มีน้ำมูก โครตเยอะ ไปคลินิก เสียทีเป็นพัน พอโตขึ้นมาถึงรู้ว่า โดนหลอกขายยานี่หว่า แก้ที่ต้นเหตุก็จบแล้ว มีน้ำมูกเยอะ สาเหตุหลักมาจากฝุ่น 1. ล้างที่กรองแอร์ ล้างฟัดลม เดือนละ1-2ครั้ง 2.ซักผ้าปูที่นอน เดือนละ2-4ครั้ง 3.ถูบ้าน เดือนละ4ครั้ง 4.เช็ดตู้ โต้ะ เฟอร์นิเจอร์ เดือนละ2-4ครั้ง 2เดือนแรกอาจจะยังไม่่เห็นผล เพราะฝุ่นเก่าๆยังตกค้างในปอดเราอยู่ แต่พอสภาพแวดล้อมสะอาดขึ้น อาการ ภูมิแพ้ จะค่อยๆหาย

วิธีลดไขมันในเลือด 1.ลดไขมันจากสัตว์2.หบีกเลี่ยงไขมันทรานส์(เนยเทียมเนยขาวมาการีน)3.เลี่ยงน้ำมันมะพร้าวกะทิ4.ควบคุมแคลอรี่5.เลี่ยงบุหรี่อัลกอฮอล6.ควรออกกำลังกายวันละ30นาที

กดติดตามแล้วครับหมอ

ปลาร้านี้เป็นอาหารที่สกปรกมากไปฝรั่งบางคนนี้มีเมียอีสาร

ขอบคุณคะคุณหมอ

นอนดึก ขอบตาดำทำๆงค่ะหมอ

ไม่ล้างน้ำเกลือ จะออกมาเองมั้ยคะ

จะไหวไหมเราหนักเลย😢😢

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณค่ะ

ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอ 🙏

ขอบคุณค่ะ

❤❤❤

คุณหมอคะถ้าเราดื่มมากกว่าที่เราเอา33×จะมีผลอะไรมัยคะ

ดีมากค่ะ

สำหรับที่หมอบอกข้อหนึ่งนั้นไม่ถูกต้องเลยวัยทองไม่ควรอยู่ในห้องแอร์ตลอดเวลาเพราะถึงแม้ว่าอุณหภูมิจะต่ำและ รู้สึกเย็นก็ตามแต่ไอ้ความร้อนวูบวาบนั้นมันจะเป็นหนักขึ้นกว่าเดิมจะเป็นที่หัวท้ายทอยบ่าหลังไหล่ขามากก็ทรมานกว่าเดิม สิ่งที่ควรทำอย่างยิ่ง ตอนเช้าตอนเช้าหลังตื่นนอนแล้วควรจะมีกิจกรรมเช่นการทำสวนเดินทำงานบ้านอะไรก็ตามให้เหงื่อออกมากๆเลย ไปอาบน้ำเย็นหรือแช่น้ำเย็นในอ่างเลยซัก 1 นาที เช็ดตัวประแป้งเย็น กินน้ำชาอูลองวันละ 2 ลิตร เหตุผลที่อาการวูบวาบร้อนตามหัวตัวร่างกายนั้นหายไปแล้วจะทำให้รู้สึกสบายตัวสบายใจและรู้สึกเย็นสบายตามตัวด้วย เพราะว่าในตอนเช้าเราได้เสียเหงื่อไปอย่างมากมายและเกิดอาการร้อนขึ้นในร่างร่างกายเนื่องจากการเคลื่อนไหว หลังจากที่เหงื่อออกอย่างมากมายแล้วหลังจากการเคลื่อนไหวนั้น ฮอร์โมนชื่อโดพามีนserotonin จะ ออกมาในสมองสมอง ทำให้เกิดความรู้สึกสบายใจลดความซึมเศร้าหงุดหงิดใจ ทำให้เกิดรู้สึกความสุขอย่างง่ายๆ ประการที่สองคือร่างกายเราจะเกิดความเย็นขึ้นมาตามธรรมชาติเนื่องจากเมื่อเคลื่อนไหวและร่างกายได้เกิดพลังงานความร้อนจนต้องสร้างเหงื่อออกมาขับความร้อนและพิษดีท๊อกออกจากร่างกาย

ปลาร้าทุกวันนี้หมักสามเดือนบางทีไม่ถึงด้วย

สรุปไม่กระชับหายคนงงขำไม่ได้นะหมอ

ขอบคุณมากค่ะ

ขอบคุณค่ะ

***ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็ง/เจริญยิ่งๆขึ้นไปด้วยครับ

รวมได่ย่างด้วยไหมครับ

❤❤❤ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้

ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ​ ได้รับ ความรู้เพื่ิอสุขภาพที่ดีมากค่ะ

หมอไม่มีเวลามาทำclipแล้วหรือคะ แต่ขอกด subไว้เผื่อคุณหมอมาพูดอะไรดีๆให้ฟังอีกนะคะ

❤❤

คนอื่นทำไมเขาได้ผล ส่วนเรา กินกาแฟดำไม่ใส่รัยเลย ตอนนี้อ้วนขึ้นๆๆๆเฮ้อเวรกรรม

โปรตีนเอสต่ำรักษายังไงได้บ้างครับ

ขอบคุณมากคุณหมอ

ผมกินยา2ชุดแล้วใม่หายเพราะผสูบยาใช้ใม่

กินวันกี่แก้วครับ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

บางหมอ บอกว่า เนื้อสัตว์ ติดมันทานได้ นำ้มันหมูทานได้ งง

ฟัง บางคลิป บอกไข่แดง ลดไขมันในเลือด แล้ว กินไข่ได้มั้ยคะ

ตอนนี้มีหมอออกมากันเต็มบ้านเต็มเมืองล้วนแต่มาขายยาลดความดันกันทั้งนั้นกบัยาวิเศษปวดกระดูกทับเส้นกินแล้วไม่หายก็เสียเงินปล่าวประชาชนต้องเป็นหนูทดลองยามาแล้วไม่รู้เท่าไรเน้นขายแต่คนรวยคนจนไม่มีสิทธิฃื้อกินหรอกเพราะราคายาแต่ละชนิดหลักพันขึ้นไปผิดกับอีสาน_บ่_เจ้า_บ_เสียจักบาทแถมหายขาดอีกด้วยใจบุญทั้งผู้กองและภรรยาไม่คิดหยากรวยเหมือนหมอเมือนแพรษขี่รถราคาแพงๆมีบ้านราคาเป็นล้านๆเวลาตายก็ใส่ฃองถวายฃองละ_จองร้อยนั่งเป็นชั่วโมงๆ_บางคนเป็นขาราชการใหญ่โต_พระราชทานเพลิงศพไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายขาดเหลืออะไรก็เรียกอีกได้ตามอัทยาศัยแต่เจ้าพ่อคุณมีงานใหญ่โตพวงหรีดเป็นร้อย_นิมนต์พระมาเป็นร้อยพ่อเจ้าพ่อคุณถวายพระองค์ละร้อยนั่งหลายชั่วโมงแบบทำยุญได้บาปผิดกับคนจนถวายพระอย่างต่ำก็สองร้อยรวยเพราะขี้เหนียว_จนเพราะใจถึงหาหยากคนแบบเสี่ยจังหวัดตรายแจกลูกน้องคนละหลายล้านทั้งบ้านทั้งที่ดินทั้งเงินทำทุน